Fysträning
Lör 26 okt 2024, 10:00-11:00
MAXIvallen
Samling: 10:00, Vid lilla snigeln, 5 mot 5 planUpplägg lördag 26/10:
OBS!!! Endast fysövningar. Ingen match eller spel i slutet av passet.
Vi fortsätter med teknikträning benböj, utfall, hopp/landning.
Snabbhetsövningar och styrka.
Ta med vanliga träningsskor. Vi tränar ute så kläder efter väder.
OBS!!! Endast fysövningar. Ingen match eller spel i slutet av passet.
Vi fortsätter med teknikträning benböj, utfall, hopp/landning.
Snabbhetsövningar och styrka.
Ta med vanliga träningsskor. Vi tränar ute så kläder efter väder.
Tjäna pengar till laget
